寧蒗彝族自治縣，俗稱小涼山，位于云南省西北部的川、滇交界處，幅員面積6025平方公里，縣城海拔2240米。境內最高點白巖子主峰海拔4513.3米，最低點金沙江畔子補河口海拔1350米。縣城距昆明交通距離568公里，距麗江139公里，距成昆鐵路金江火車站328公里的。年平均降雨量920毫米，年均日照2298小時，年均氣溫12.7℃，年均無霜期190天。屬低緯度高原氣候區，干濕季分明，立體氣候顯著，擁有豐富多樣的資源。總人口24萬人（2004年）。
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縣人民政府駐大興鎮。郵編：674300。代碼：530724。區號：0888。拼音：Ninglang Yizu Zizhixian。
寧蒗風景名勝眾多，有以“情、山、水”融為一體的高原明珠瀘沽湖和摩梭母系文化；有集高山湖泊群、萬畝杜鵑林、萬畝草甸、高山石林等景觀為一體的青龍海生態旅游區；有望鄉臺高山草甸、女神幽谷、吉意溶洞、永寧溫泉等各具特色的旅游景點；有古老燦爛的彝族“畢摩文化”、普米族“韓規文化”等各民族獨特奇異的文化；還有永寧扎美喇嘛寺、元世祖忽必列南征屯兵日月河、土司衙署等人文景觀。豐富多彩的自然景觀與人文景觀交相輝映，珠聯璧合，融為一體，形成了以瀘沽湖為中心，南連吉意溶洞、縣城、青龍海，北接永寧壩、三江口的景點群體。
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位于云南省西北部的川、滇交界處
景區特色：
